Tag Archives: bài tập
BS Việt Đức Hướng Dẫn 2 Động Tác Cổ Và 3 Động Tác Lưng Để Điều Trị Bệnh Cột Sống
Bệnh Phình Đĩa Đệm Nên Tập Bài Tập Gì?
![](https://www.dailungcotsong.com/wp-content/uploads/2018/11/benh-phinh-dia-dem.jpg)
Với những bệnh nhân mắc bệnh phình đĩa đệm ở mức độ nặng, việc điều trị bệnh bằng phẫu thuật là không thể tránh khỏi. Bên cạnh đó, để bệnh nhanh chóng hồi phục, bệnh nhân nên áp dụng một số bài tập vật lý trị liệu theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Đây là cách giúp người bệnh dễ dàng thích nghi hơn với việc vận động sau khi phẫu thuật điều trị bệnh. Vậy bị phình đĩa đệm thì nên tập những bài tập nào? Dưới đây là 5 bài tập cụ thể giúp hỗ trợ người bị thoát vị đĩa đệm điều trị bệnh tốt nhất, các bạn có thể tham khảo.